Herzsportgruppe
Mittwochs von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr in der Stadthalle Langenburg.
Übungsleiterin: Katja Bühler
Bei der Herzsport-Gruppe des TSV ist bei den Übungs- und Trainingsstunden immer ein Arzt anwesend, der im Notfall sofort eingreifen kann, wenn ein Herzsportler gesundheitliche Probleme bekommt.
Nach einer koronaren Herzkrankheit (Herzmuskelerkrankung, Bluthochdruck, funktionelle Herz-Kreislaufbeschwerden, stabile Angina pectoris, …) erhalten die Betroffenen von ihrem Arzt ein Rezept und bekommen diesen „Rehasport“ von der Krankenkasse bezahlt.
Unsere Herzsportgruppe besteht nun bereits 31 Jahre und erhielt fortlaufend alle 2 Jahre das nötige Zertifikat zuerkannt.
Übungen zur Verbesserung der Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Entspannung tragen zur Gesundheit und zum allgemeinen Wohlbefinden bei.
Bei Spielen, Wanderungen, beim Kegeln und bei geselligen Festen ist unsere Gruppe zudem immer mehr zu einer gewachsenen, fröhlichen Gemeinschaft geworden.
Zur Zeit nimmt unsere Gruppe wieder Betroffene auf, auch wenn die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
